a cura della Redazione di “Salute & Benessere” Cosa sono, tipologie, utilizzi, abusi ed effetti collaterali Quando si parla di steroidi, […]
Comportamenti da evitare quando finisce una relazione
La fine di una relazione è sempre un momento doloroso che va affrontato con calma e con tatto, eventualmente chiedendo aiuto ad amici e parenti per sopportare i momenti più dolorosi e più duri. Chiudere una relazione, specialmente se lunga, comporta una serie di azioni delle quali alcune sono corrette, necessarie o semplicemente liberatorie, altre sono sconsigliabili
Gli errori da evitare in vacanza per non litigare
A volte le vacanze possono rivelarsi per la coppia un periodo di forte stress: capita, infatti, che con il partner si verifichino liti, scontri e dissapori, al punto da trasformare le agognate ferie in un vero inferno per entrambi, vivendo quei giorni in attesa del ritorno alla normalità. Una delle cose più tristi è vedere le proprie vacanze trasformarsi in un periodo di countdown alla vita quotidiana
Dieci tipi diversi di bacio e il loro significato
Il bacio, in tutte le sue forme, casto o passionale che sia, è sempre un gesto d’amore importante, ma è anche un “codice” ricco di significati. Abbiamo preparato per voi una sorta di “playlist dei baci” più usati per rintracciarne gli usi e i motivi, ma soprattutto per esaltare la varietà che il gesto d’amore più comune al mondo può assumere.
Come far durare una relazione facendo l’opposto delle star
Guardando alla vita delle star, siamo colpiti dalla facilità con cui si innamorano e si sposano e dalla velocità con cui, poco dopo, si lasciano. Certo, la nostra percezione della volubilità dei divi è amplificata dall’industria del gossip, la quale si nutre di ogni litigio e di ogni vero o presunto tradimento per vendere foto e notizie.
I pensieri automatici nelle relazioni di coppia
I pensieri “automatici”, cioè quelli che affiorano nella nostra mente in modo frequente e al limite dell’inconsapevole, sono un messaggio che viene dal profondo della coscienza e possono aiutarci oppure sabotarci. Quelli che chiamiamo pensieri automatici sono una specie di rumore di fondo delle nostre giornate, un “chiacchierare” della mente con se stessa; sono dei frammenti di riflessione che sorgono in diversi momenti della giornata
Le coppie felici “si nascondono” dai social?
È vero che le coppie felici non hanno la consuetudine di dimostrare il loro amore attraverso i social network? Uno studio condotto a tale riguardo sembra confermarlo e dimostrare come queste coppie siano le più solide e durature. Oggigiorno ci addentriamo in milioni di post di coppie che amano condividere quotidianamente tutto ciò che fanno nella loro relazione: dove viaggiano, cosa mangiano, cosa comprano, quando si baciano.
Flirtare è come tradire?
Il flirt può essere considerato un tradimento? La risposta non è così semplice. Ecco cosa ne pensano gli esperti. Flirtare vuol dire amoreggiare per piacevole gioco o passatempo, con rapporti che stanno fra l’amicizia e l’amore. Spesso però il termine “flirt” viene utilizzato per indicare un tentativo di tradimento e considerato un’azione fugace che provoca eccitazione e induce all’infedeltà.
Trovare l’amore: desiderio o bisogno?
L’amore non è solo un desiderio “intellettuale” ma è un vero bisogno per gli esseri umani. Vediamo come elevare questo bisogno privandolo delle maschere che gli impediscono di esprimersi come sentimento maturo. Quando si sente parlare di binomio bisogno-desiderio in amore, il pensiero più comune è che il primo termine sia negativo e il secondo positivo.
Sentiti più degno di amore
Per stringere relazioni più sane e soddisfacenti dobbiamo prima di tutto non precluderci esperienze giudicate “troppo alte” per noi. Tutti sentiamo il bisogno e il desiderio di essere amati e tutti andiamo in cerca di qualcuno che possa donarci il suo affetto. Ma spesso, spessissimo, i primi a non amarci siamo noi.
Il dislivello culturale influisce sulla coppia?
No, secondo scienziati e psicologi. Anzi, quando le differenze si fanno sentire con particolare forza, la prima cosa da mettere in discussione è l’esistenza di un reale sentimento d’amore. Nonostante rappresenti uno dei possibili motivi di esclusione “a priori” che alcune persone sono solite adottare quando cercano un partner
L’ostracismo nella coppia
Ostracizzare un partner significa ignorarlo, schiacciarlo ed escluderlo perché percepito come “troppo forte” da un compagno che manifesta invece un’arrogante debolezza. “Ostracismo” è una parola che oggi non si usa molto spesso e che evoca, ai più, ricordi legati alle lezioni di storia greca a scuola. La parola designa infatti una particolare punizione di tipo politico che veniva utilizzata nell’antica Atene.
Se sei stato lasciato, non cercare motivazioni nascoste
È successo. Sei stato lasciato e forse te lo aspettavi, forse no. Avrete parlato, tu avrai pianto, l’altro/a avrà detto le sue ragioni e alcune saranno state credibili, altre meno. Di sicuro, non troppo plausibili e non troppo convincenti. Allora forse avrai iniziato a pensare, a chiamare e a scrivere: cosa è andato storto? Potevo fare di più? Posso fare qualcosa ora, per riaverti? Ma soprattutto, dentro di te, avrai iniziato a infliggerti la grande domanda, la grande tortura: perché?
Quando a tradire è Lei
Diversi studi hanno rilevato come la donna, oggi, tenda ad essere più infedele rispetto al passato. Le ragioni che spingono al tradimento sono diverse, come anche il tipo di relazione. Analizziamo cosa si nasconde dietro il tradimento femminile. Fino a poco tempo fa era luogo comune ritenere che il tradimento femminile fosse dettato dall’emozione, dall’impeto o comunque da fattori non controllabili.
Odi et amo
Chi non ha mai vissuto la condizione del poeta Catullo almeno una volta nella vita? I sentimenti contrastanti si vivono quando si provano sentimenti opposti nei confronti di una persona, una situazione, una cosa. Forse ti chiedi come sia possibile, eppure… L’idea dell’amore come tutto buono e perfetto non appartiene a questo mondo. Vedere il proprio partner come tutto buono è spesso un’idealizzazione che, trascorsa la fase iniziale di innamoramento, lentamente si sgretola.
Dieci esperienze consigliate per stare bene in coppia
In una relazione d’amore si condivide tutto: la quotidianità e le esperienze straordinarie, la noia e il divertimento. Ed è proprio di divertimento che parleremo oggi. La nostra redazione ha selezionato dieci esperienze tra le preferite da svolgere in coppia; queste possono trasformarsi in idee utili per evadere dalla routine ed accorciare le distanze quando sembrano aumentare, rinsaldando il legame e donandovi un’utile “pausa” dedicata solo a voi: le avete provate tutte?
Relazioni a distanza: funzionano davvero?
Vediamo quali sono le tipologie principali di relazioni a distanza e quale tra esse ha maggiore probabilità di funzionare. Su internet è possibile trovare molte storie di coppie a distanza e diversi consigli per farle funzionare al meglio. Ma le relazioni a distanza felici e durature sono davvero possibili? A giudicare dai dati sembrerebbe di sì, poiché le coppie fidanzate o addirittura sposate a distanza sono una realtà concreta che coinvolge migliaia di persone nel nostro Paese e rappresenta quindi un fenomeno rilevante.
Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?
Solo 0.2 secondi, dicono gli scienziati. Ma c’è dell’altro? Dopo quanto tempo scatta l’innamoramento? Rispondere a questa domanda è difficile. Gli scienziati affermano che per far scattare la reazione ormonale che chiamiamo “la scintilla”, cioè lo scatto chimico che fa avvertire il caratteristico brivido dell’amore, sono sufficienti 0,2 secondi. In poche parole, basta solo un attimo. Ancora, gli studiosi affermano che anche per creare l’intimità tra due persone ci vuole davvero un tempo record: un’ora più trentasei domande profonde.
Perché alcuni feriscono le persone che più amano?
Alcune persone sperimentano scatti di rabbia proprio nei confronti di coloro che amano di più. Questo atteggiamento, che ha origine nell’infanzia, deve essere compreso affinché smetta di presentarsi e di avvelenare i rapporti. A volte basta un piccolo errore, un ritardo, un atteggiamento fastidioso a scatenare la rabbia di certe persone nei confronti delle altre.
DINAMICHE DI COPPIA E DINTORNI – Vuoi conquistare il suo cuore? Passa dallo stomaco!
Il legame tra gli stimoli del cuore e quelli dello stomaco non ha bisogno di tante conferme, la nostra cultura è in grado di coglierlo al volo! Prima di tutto, sia mangiare che abbracciare o baciare la persona che si ama sono attività piacevoli, capaci di infondere un senso di completo benessere nel corpo e nella mente; oltre che piaceri, sono anche bisogni il cui soddisfacimento è essenziale per una vita sana e felice.
DINAMICHE DI COPPIA E DINTORNI – Comprendere se nella coppia c’è amore
Non è detto che la durata della coppia coincida con quella dell’amore e non è nemmeno detto che questo sentimento, così forte, sia necessariamente presente quando due persone hanno una relazione. Infatti, si può stare insieme per tante cose, per necessità, per abitudine o per affetto. Ma come capire se quello che ci lega al partner è amore o si è trasformato in qualcos’altro?
DINAMICHE DI COPPIA E DINTORNI – Non è soffocandolo che lo terrai stretto a te
Hai mai sentito dire che “l’amore è una rondine: se la tieni troppo stretta soffoca, se allenti troppo la presa vola via”? È proprio così: a volte, senza rendercene conto, siamo portati ad adottare un atteggiamento soffocante nei confronti del partner, pensando che questo nostro modo di agire sia innocuo, mentre in realtà potrebbe portare l’altro ad allontanarsi sempre di più.