a cura della Redazione di “Hello Maestro” con la collaborazione di :
De Agostini Junior – Enciclopedia Treccani per ragazzi – Focus Junior
Non crederete quello che ho sognato! Alzi la mano chi non lo ha mai detto. Si fanno sogni belli, o senza senso o anche incubi: la nostra mente non si ferma mai! Ma come mai si sogna?
Come mai si sogna? Tutti, prima o poi, ci facciamo questa domanda. E la risposta non è affatto scontata. Le statistiche ci dicono che passiamo bellezza di circa 50 mila ore a sognare: sono 6 anni della nostra vita! Nei periodi di vacanza scolastica, come quello che sta per cominciare, le ore di sonno (e di sogni) diventano anche di più!
A qualcosa, quindi, i sogni serviranno, non credete?
Gli esperti, tra le altre cose, hanno stabilito che i sogni servono per mettere “ordine” tra le informazioni che abbiamo raccolto e accumulato nel periodo di veglia, durante la giornata; il nostro cervello elimina quelle meno utili e fissa nella memoria le altre. Di sicuro non possiamo farne a meno: se si impedisce a una persona di sognare (esistono dei farmaci capaci di farlo), appena può riprendere a dormire naturalmente, “recupera” e fa il triplo dei sogni!
Fonte : Focus Junior
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